Pintar: 6 razones por las cuales es beneficioso para ti
- Posted by Federman
- On junio 28, 2018
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Pintar o colorear es un arte que nos da muchos más beneficios de los que creemos y si lo haces con nuestros crayones de cera Ofimak, ¡mejor aún! Por ello, aquí les damos algunas razones para que agarren sus crayones, busquen una hoja de papel y de rienda suelta a su imaginación.
Pintar tiene beneficios emocionales, físicos y cognitivos
Colorear tiene incidencia sobre nuestra memoria y en nuestra capacidad de concentración y atención. Igualmente, es un arte que nos permite manejar estados emocionales como el estrés y nos permite relajarnos. A propósito de actividades para aliviar el estrés, colorear mándalas se ha convertido en una actividad muy popular por estos días. Si das clic sobre este enlace, podrás encontrar muchas mándalas que puedes descargar e imprimir para colorear.
Mejora la comunicación
Se cree que al colorear revelamos mucho más de lo que podemos expresar con las palabras, es por tal motivo que en ocasiones, los psicoanalistas recomiendan a sus pacientes colorear para mejorar el entendimiento de sus pacientes.
Mejora nuestras habilidades motrices
Al colorear usamos ambos hemisferios del cerebro: el izquierdo que nos guía con su fría lógica y el derecho que le da la chispa de vida a nuestros dibujos con su irreverencia y creatividad. Se dice que colorear, al igual que realizar actividades como crucigramas o sudokus es un buen ejercicio que ayuda a la prevención del Alzheimer y la demencia.
Elegir colores es divertido
Desde elegir marcas, combinaciones o crayones con punta triangular o redonda, elegir colores sin duda tiene su encanto.
Colorear te conecta con tu niño interior
Quién dijo que colorear era un arte exclusivo para los niños? Pues, no. Con el tiempo, los adultos vamos dejando atrás esas pequeñas que realizábamos con tanto gusto en el kínder. Nos divertíamos imaginando qué íbamos a pintar, cómo combinar los colores y demás. No nos importaba si hacíamos que el sol fuera azul y las nubes verdes aun sabiendo que son amarillo y blanco, respectivamente pero he ahí la magia de colorear: te permite expandir tu mente, cuestión que es importante para todas las personas sin importar su edad o género.
Fácil, económico y no es necesario ser experto
Como existen los clubes de lectura o de tejido, colorear es una actividad que puedes realizar solo o acompañado. La puedes realizar donde sea y en cualquier momento libre que tengas disponibles y, lo mejor de todo es que no necesitas ser un experto para colorear. Lo único que necesitas es un poco de imaginación, hojas de papel y por supuesto, colores y si son crayones Ofimak, ¡mejor todavía!

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